물리치료 비용 효과 실비보험 확인과 물리치료 와 도수치료의 차이점을 알아보도록 하죠. 우리가 정형외과에 가면 항상 전기 물리치료를 받고 오는데, 실비보험이 되는지 알아보도록 할게요
물리치료 란?
물리치료라는 것은 여러가지 정의가 있습니다. 온열치료 와 냉치료, 전기 치료와 도수치료 혹은 운동 치료등이 있습니다. 대체적으로 비수술적 치료 방법을 물리치료라고 일컫기도 합니다.
물리치료의 경우 의료법상 의료기사면허인 물리치료사 면허증을 획득한 사람이 정형외과, 신경외과, 한의원 등에서 물리치료를 시행합니다. 저의 경우에도 물리치료를 많이 받으러 다니는데, 기본적으로 전기치료를 진행하며, 이후 더 필요한 치료가 있다면 치료를 하는 방식으로 진행합니다. 물리치료 이후에 초음파치료 등으로 근육의 염증을 제거하고, 근육을 풀어주는 효과를 보기도 했습니다.
물리치료 종류
- 근골격계 물리치료
- 온열치료
- 적외선치료
- 온습포치료
- 한랭치료
- 전기치료
- 초음파치료
- 도수치료
- 스트레칭
9가지 종류를 대표적인 물리치료라고 볼 수 있습니다. 물론 더 이름과 종류는 더 있으나, 우리가 알고 있으면 되는 정보는 이정보면 충분할 듯합니다. 근골격계 물리치료 목적으로는 통증 관리 및 근골격계 질환 치료에 목적을 두고 있습니다.
우리가 흔히 근육통이라고 하면 근육에 문제가 생겼는지, 뼈에 문제가 생겼는지, 혹은 기타 다른 문제로 인해 문제가 생기거나 염증이 발생하 거나하면 통증이 나타날 수 있습니다.
흔히 우리가 알고 있는 질환 중 거묵복증후군의 경우에는 목이 이상이 있을 것으로 예상하지만, 어깨와 목을 이어주는 근육이 문제가 되기 때문에 통증이 발생하는 것 과 목의 경추 부분의 뼈의 모양이 변형이 되어 C자 모양이 되면서 나타나는 현상이라 할 수 있습니다. 목이 아프다고 해서 목 근육의 문제만 있는 것이 아니기 때문에 원인을 찾아 치료를 하는 것이 대표적이라 할 수 있습니다.
온열 치료의 경우 근육의 염증이 발생하거나, 혹은 근육이 경직되거나, 긴장을 해서 움츠려있는 상태이기 때문에 근육통이 발생할 수 있습니다. 온열찜질로 근육을 풀어 염증을 최소화하고 근육의 긴장을 풀어서 통증을 낮추는 요법입니다. 적외선치료의 경우 빨간 적외선 빛을 통증부위에 조사하여 치료를 합니다. 적외선 광선은 피부 안쪽 최대 3cm까지 침투할 수 있는 광선으로 국소부위에 열을 통해 혈관을 팽창시켜 손상된 근육세포의 자연회복을 도와주는 치료방법입니다.
온습포 치료는 대부분의 물리치료를 받아보신 분들이라면 한 번쯤은 해보셨을것입니다. 항상 전기치료 전 뜨거운 온습포에다가 수건을 말아서 등, 허리, 배, 등의 치료 전 부위에 10분가량 온열찜질을 하는 것 입니다. 이 부분은 위에서도 설명했지만, 온열로 인해 근육의 긴장을 풀고, 혈관 확장을 진행하여 자연치료를 목적으로 하는 아주 간단한 치료방법입니다. 이 부분은 집에서도 뜨거운 수건을 갖다 대거나, 찜질팩을 구매하셔서 전자레인지에 돌려서 사용할 수 있습니다.
한랭 치료의 경우 냉습포치료가 있는데, 대체적으로 통증부위가 부어오르거나, 근육염증이 심할 때 염증을 줄이기 위해 사용하는 방법입니다. 혈관을 축소시켜 붓기와 열감을 떨어뜨리면서 진통효과를 볼 수 있는 치료방법으로 다쳤을 때 이용되는 1차 치료법입니다. 몸에 멍이 들 때 찬 물건을 대어 혈관 축소와 열감을 해소시키는 것 과 비슷하다고 볼 수 있습니다.
전기 치료의 경우 여러 종류가 있지만, 우리가 대부분의 정형외과 혹은 신경외과 물리치료를 받을 때 스펀치와 고무가 피부에 닿아 전기가 초당 찌릿하게 오면서 근육을 움직이게 하는 치료입니다. 이 치료방법은 기계에서 전류가 흐르면서 정해진 시간까지 전류를 자극하여 근육이 뭉친 부위에 사용하여 근육 뭉침을 풀어주어 통증을 완화시키는 작용을 할 수 있습니다. 전기치료 중 초음파치료의 경우 일반적 전기치료 이후 더 통증을 줄이고, 염증을 줄이기 위한 방법으로 사용이 됩니다.
초음파 치료의 경우 치료할 부위에 초음파용 젤을 발라 초음파 기계로 문지르면서 치료를 시작합니다. 다만, 너무 한 부위만 하게 될 경우 열감이 나타나면서 뜨겁기 때문에 조심해야 하는 치료방법이기도 합니다. 저의 경우는 축구를 하다가 발목을 삐어서 인대가 늘어나서 2달가량 초음파치료를 받은 적이 있습니다. 초음파의 경우 간지러운 느낌이 나지만, 하루가 다르게 조금씩 나아지고 있는 현상을 느꼈습니다.
그리도 도수치료가 있습니다. 도수치료는 손으로 직접 사람이 치료를 한다는 뜻의 이름을 가지고 있습니다. 도수치료 비용이 비싸기 때문에 다소 주저하시는 분들이 많으나, 도수치료 실비보험이 있다면 실비보험에서 혜택을 받을 수 있습니다. 저의 경우 도수치료 비용 10만 원으로 기억하고 있으나, 실비보험으로 할 경우 1만 원만 내고, 9만 원은 환급받은 기억이 납니다.
다만, 각 개인의 보험지급비율이 다르기 때문에 확인을 하고 도수치료 실비보험 청구를 하시기 바랍니다. 요즘에는 부정수급이 많아지면서 1년에 20회 혹은 30회로 조정을 했다고 하니, 각 개인 보험사에 약관을 확인하시고 실비청구하시기 바랍니다. 도수치료의 경우 마사지 느낌이 강하긴 하지만, 내가 아픈 부위를 직접 물리치료사가 확인을 하고 마사지 및 치료를 시작합니다.
여러 번 다닌 결과 정말 잘하는 물리치료사라면 효과가 좋지만, 여태까지는 도수치료에 대한 좋은 물리치료사를 본 적은 없는 듯합니다. 그냥 하는 듯 마는 듯 시늉처럼 하는 경우가 많았으며, 스포츠 마사지를 가서 받는 마사지가 더 시원하고 개운한 느낌이 많았습니다. 그러나, 실비보험 청구가 된다면 스포츠 마사지 샾 보다는 저렴하기 때문에 생각해보는 것도 좋을 듯 합니다.
물리치료 와 도수치료 차이점
이제 물리치료가 무엇인지 알았기 때문에 물리치료 와 도수치료의 차이점을 조금 살펴보도록 하겠습니다. 물리치료의 경우는 대체적으로 전기치료가 대부분이며, 온열치료, 한랭치료 등의 기구를 이용하거나, 치료용 기계를 이용한 치료방법이 대부분이자, 모든 방식이라고 생각이 됩니다.
그리고 정형외과 의사 진단 혹 은 신경외과 의사 진단에 따라서 치료법을 오더 받은 후 그대로 진행하는 방식이기 때문에 자세한 치료라고 보기에는 어렵습니다. 치료를 받게 된다면, 어디가 아프세요? 어디에 전기치료 놔드릴까요?라고 이야기를 하는데 아픈 부위를 명확하게 알기보다는 자각적 방법으로 환자에게 물어보면서 전기치료를 할 부분을 찾고 전기치료 강도를 정하고, 진행이 되는 부분이 있습니다.
다만, 초음파치료 혹은 다른 치료등의 경우 1:1로 직접 치료를 진행해주기는 하지만, 만족스러운 부분은 없습니다. 플라세보 효과처럼 오늘 치료를 받아서 조금은 통증이 가라앉았다.라는 느낌이 많이 들기도 하는 물리치료입니다.
도수치료의 경우 해당 도수치료 물리치료사 와 1:1 면담과 X-ray 확인 및 의사 진단을 확인하고 상담 후 치료가 시작이 되며, 하나하나 상세하게 아픈 이유와 통증의 이유를 알려줍니다. 그러나, 대충 물리치료 시간은 30분 ~ 40분 사이로 책정이 되어있는지, 오랫동안 치료가 진행되진 않습니다.
상담시간까지 합하게 된다면 대략 20분 ~ 30분 정도가 치료시간이라 할 수 있습니다. 다만, 도수치료의 경우 일반적인 손으로 하는 치료와 운동 치료 등이 있는데, 직접적으로 치료하는 방식 이후 교정이 필요하다면 해당 치료운동기구를 이용한 방법으로 치료할 수 있으며, 이는 물리치료사의 지도에 따라 배울 수 있다는 장점이 있습니다. 물론 이름이 있거나, 잘한다는 소문이 나는 병원의 경우 물리치료사가 정말로 잘하는 병원이 있을 수 있기 때문에 잘 알아보시고 도수치료 진행을 하시는 게 좋습니다.
도수 실비의 경우 삼성 생명 실비 보험 도수 치료 혹은 메리츠 화재 실비 보험 도수 치료, 삼성 화재 실비 보험 도수 치료, 현대 해상 실비 보험 도수 치료 등 각 보험사에 문의를 해야 합니다. 저의 경우 90%가량 보험 청구액이 지급되기 때문에 10만 원의 도수치료 금액에 9만 원을 청구하고, 1만 원을 제가 내는 금액으로 보고 있어서 일반 스포츠 마사지에 비해 저렴하다고 볼 수 있지만, 도수 실비 보험이 없다면, 금액이 다소 비싸게 느껴질 수 있습니다.
일반적인 물리치료 실비보험은 되지 않습니다. 그 이유는 청구금액이 아주 저렴하게 책정이 되어있고, 국민건강보험에서 처리를 하기 때문에 비급여항목으로 되지 않으나, 초음파 치료 등의 다른 치료의 경우 실비 보험이 가능할 수 있습니다. 이 부분에서는 각자 개인 보험사에 확인하셔서 도수 치료 실비 확인을 해보시는 것이 가장 중요합니다. 실비보험 저렴하게 가입하는 방법 아래 링크에서 확인 할 수 있습니다.
물리치료 효과
물리치료 효과는 다음과 같습니다.
- 근육 뭉침을 풀어준다.
- 근육통을 줄여준다.
- 근육 염증을 줄여줄 수 있다.(약 병행 시)
대부분의 경우 물리치료를 하는 이유는 근육통을 풀어주기 위함이 대부분이며, 목 디스크, 허리디스크 등의 통증이 나타날 경우에는 시술 혹은 수술을 해야 합니다.
물리치료라는 것은 뼈를 잡아주는 근육이 약해지거나, 염증, 긴장으로 인해 통증이 발생하는 것을 최소화시켜주고, 회복시켜 주는 치료라고 보시면 쉬울 듯합니다. 다만, 기계에 의존을 하기 때문에 명확한 치료방법이 될 수 있다고는 보기에는 힘들며, 시간이 없거나, 간략한 치료가 필요한 경우 혹은 통증이 약하거나, 심각한 질병이 아닌 경우에는 물리치료만으로도 호전이 될 수 있다고 볼 수 있기 때문에 정형외과 의사 혹은 신경외과 의사, 마취통증의학과 의사의 처방이 물리치료로 끝나는 것으로 볼 수 있습니다.
다만, 염좌가 심하거나, 근육의 염증이 심하고, 통증이 심할 경우 초음파치료 등의 추가치료가 필요할 수 있습니다. 집에서도 물리치료 효과를 볼 수 있는 안마의자가 있다면 몸의 피로를 풀 수 있을 것으로 보여집니다. 바디프렌드 안마의자의 경워 월 렌탈료 100,000원으로 할 수 있는 방법이 있습니다. 아래 링크에서 확인해보시기 바랍니다.
도수치료 효과
도수치료 효과는 다음과 같습니다.
- 물리치료사와 1:1 면담 후 통증케어
- 아픈 이유와 아픈 부위만 치료하는 것이 아닌, 통증 근본 원인을 해결
- 직접적으로 통증부위를 마사지(치료)를 해줌으로써 통증 완화 극대화
- 도수치료의 경우 꼭 손으로 치료하는 것이 아닌, 운동치료 등으로도 병행할 수 있음.
도수치료 효과의 경우 1:1 면담 후 어떤 상태인지 X-ray와 의사의 진단서 그리고 기타 MRI, CT 등의 경과를 보고 나서 의사의 처방과 물리치료사의 직접적인 환부 확인 후 통증케어를 할 수 있다는 장점이 있습니다. 기계에 의존하는 것이 아닌, 물리치료사의 실력으로 케어를 하기 때문에 좋은 물리치료사 혹은 잘하는 물리치료사를 만난다면 치료효과가 극대화가 될 수 있다고 생각이 됩니다.
통증 부위만 해결하려는 일반 물리치료와 달리, 통증의 원인이 되는 부분 해결과 현재 통증 부위를 마사지 및 치료를 하면서 치료 효과 극대화와 통증 완화 케어를 할 수 있는 효과를 볼 수 있습니다. 다만, 도수치료 비용이 비싸기 때문에 실비 모험 물리치료 가 가능한지 확인이 필요합니다.
정형외과를 방문한다면, 정형 외과 물리 치료 실비 보험을 확인해야 하며, 거북목이 있다면, 거북목 도수 치료 실비 보험을 확인하고 청구가 가능한지 확인이 필요합니다. 거북목증후군 증상 과 치료 방법은 아래 링크에서 확인 할 수 있습니다.
물리치료 비용 효과 그리고 물리치료 와 도수치료 차이점 효과를 알아보았습니다.